九月，要注意预防这几种疾病！

9月告别了酷暑，气温下降，早晚温差较大，又正值学校、幼儿园开学季，应注意防范流感等呼吸道传染病、霍乱等肠道传染病、登革热以及食源性疾病。

呼吸道传染病

流感
流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起的急性呼吸道感染，主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。9月正值开学季，人员流动较大，要谨防学校等集体单位的暴发疫情。

流行性感冒的特点：

◆传染性强、传播速度快；

◆主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播；

◆典型的临床症状是急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状；

◆秋冬季节是其高发期（一般为每年的9月至次年的4月）；

◆可引起区域性、全国性的大流行，幼儿园、小学容易暴发。

为什么幼儿园、小学容易暴发流感？

◆学校人员密度大；

◆教室空间相对封闭，空气流通差，容易交叉传染；

◆幼儿园、小学儿童抵抗力相对弱，易感。

预防:

◆保持良好的个人及环境卫生。打喷嚏或咳嗽时应用手帕、纸巾或衣袖内侧掩住口鼻，避免飞沫污染他人。流感患者在家或外出时佩戴口罩，以免传染他人。

◆均衡饮食、充足休息；加强锻炼，增强体质。

◆在流感高发期，尽量不到人多拥挤、空气流通不畅的场所。

◆学校、幼儿园应注意校舍室内保持空气流通；培养学生、幼托儿童饭前便后洗手的良好个人卫生习惯；加强晨检，及时发现和隔离病人；定期消毒玩具、食具、毛巾、便器和厕所。

◆慢性疾病患者、老年人、体弱者等可考虑接种流感疫苗进行预防。如出现流感样症状（发热、畏寒、乏力酸痛、头晕头痛、咽痛、鼻塞、流涕等），应及时就诊治疗和休息。

慢性呼吸系统疾病

关注原因：

每年秋季是哮喘、慢阻肺等呼吸系统疾病的高发季节。

重点人群：

有哮喘、慢阻肺等基础疾病的病人。

预防:

◆避免诱发因素：注意防寒保暖，避免寒冷刺激，防止伤风感冒；避免烟尘刺激。

◆避免过度疲劳。

◆合理饮食，饮食调养，食药预防。

◆ 心态平和，呼吸调整。

◆坚持适量体育锻炼。

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