高血压人群，这些食物一定要少吃！

高血压是一种常见慢性病，膳食干预是国内外公认的防治措施，对血压改善极为重要。所以高血压人群在日常生活中需要特别注意饮食习惯。以下是高血压人群需要少吃的四类食物：

高钠食物

代表食品：如各类腌制食品、火腿等及蚝油、酱油、味精等调味品

分析：高血压患者摄入过量钠会导致体内钠水潴留，增加血管压力，加重高血压病情。限制钠的摄入可以帮助减少体内水分潴留，降低血压。

高脂肪高胆固醇食物

代表食品：如浓汤、肥肉、动物内脏

分析：分析：高脂肪食物会增加体内胆固醇水平，加重血管壁的堵塞，增加心脏负担，导致血压升高。高血脂也是引发动脉粥样硬化的重要因素之一。

含有反式脂肪酸的食物

代表食品：如泡芙等奶油制品及薯条等长时间高温油炸食品

分析：反式脂肪酸会提升体内低密度脂蛋白胆固醇，降低高密度脂蛋白胆固醇，增加心血管疾病的风险，对高血压患者尤其不利。

刺激性饮品

代表食品：咖啡、茶、碳酸饮料、含酒精饮料等

分析：咖啡因、茶碱等成分会刺激中枢神经系统，增加心脏负担，导致血压上升。因此，高血压患者应适度饮用低咖啡因无酒精饮品。

渡康医疗温馨提示：通过合理饮食，减少上述食物的摄入，高血压人群可以更好地控制血压，降低安全风险。

脑卒中

预防比治疗更重要

渡康经颅磁刺激(rTMS)通过特制的治疗体输出特定规律的经颅磁刺激，产生兴奋或抑制作用。可增加脑血管弹性，改善病灶区血液循环，改善脑组织代谢环境，改善患者不良情绪，进而引导患者的脑功能趋于正常化，秩序化。

这无疑是对脑卒中有帮助和改善的。作为一种无创、无痛、安全可靠的治疗方式，经颅磁刺激技术已经取得显著成果，并被广泛应用到研究和临床中去。我们能够在众多三甲医院神经内科、神经外科、精神心理科、康复理疗科等科室见到渡康设备的身影。

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