小脑萎缩的症状和治疗方法

小脑萎缩又称脊髓小脑萎缩症，是一种家族显性遗传神经系统疾病，只要亲代其中一人为此疾病患者，其子女将有50%的机率遗传此症并发病。这类患者发病后，行走的动作摇摇晃晃，有如企鹅，因此被称为企鹅家族。

小脑萎缩自诊方法

自己是否患有小脑萎缩，可以用以下简易自我检查方法。

1.自然站立，双脚并拢，最后闭目，检查是否平稳。

2.在一直线上，脚跟挨着脚尖向前行走，观察动作是否平顺。

3.单脚站立，然后闭目，看是否平稳。

小脑萎缩小脑萎缩病因

1、病理因素：人老了，体内和各器官也相对变老，积劳成疾，小脑萎缩的病因就会使患者患上不同程度的动脉硬化、脑栓塞、脑出血、糖尿病、高血压等慢性病，这些都可能导致小脑萎缩的病因，如果没有及时治疗，就很难控制病情。

2、生理因素：这也是脑萎缩的病因之一。人体各器官的生理机能会随着年龄因素逐渐退化，特别是心脑血管发生粥样硬化，微循环受阻，导致大脑供血、供氧不足、脑神经细胞变性、坏死、功能减退，小脑萎缩病因继而出现记忆力减退、失眠、烦躁、精神不振、表情淡漠、反应迟钝，就会导致脑萎缩的病因。

3、心理因素：很多老年人以前在工作上都是很出色的人物，但是老了后，很多事都不记得了，导致工作上的不便，难免心里有些不适应。

4、细菌及病毒感染后：多继发于脑膜炎、脑炎、脑脓肿等后遗症。

5、大脑半球萎缩：胎儿期或新生儿期血管阻塞引起的大块脑梗塞或发育不全所致。

6、脑钙化：病人常同时伴有同侧面部血管痣。全脑弥漫性钙化可导致脑萎缩、痴呆或智能减退。

7、脑梗塞：无论缺血性或出血性脑梗塞，其后期均可发生，严重的可形成软化灶等。多发性、腔隙性脑梗塞发展为脑萎缩的人数虽然不多，但是大多数患者可导致痴呆。

小脑萎缩预防

一、劳逸结合：适度锻炼避免过度疲劳，适当参加一些力所能及的体力劳动和体育运动，以增强体质，增强机体的抗病能力，也要有充分的睡眠和休息，同时每天可做一些太极拳或气功之类的训练，促进机体的气血运行，增加脑部的血液循环和血氧供应。

二、均衡营养：少荤多素调整饮食，饮食宜清淡而富含营养，少食肥甘滋腻之品，以高蛋白和高维生素饮食为主，多食蔬菜和水果及含碘食物，注意营养均衡，禁酒戒烟，养成良好的饮食习惯。

三、药物调理：延缓衰老对于50岁以上的老年人，尤其是有小脑萎缩遗传性家族史的病人，更有必要在50岁左右选择运用延缓衰老的中药调理，以改善脑细胞衰老的状况。

四、调摄精神：清心寡欲保持愉快和乐观的情绪，避免精神过度紧张，思虑过度，应清心寡欲，恬淡虚无，清静内守，精神自持，遇事豁达，心胸开阔，不斤斤计较，不贪心过度，保持安静平和的心态，尤其是中老年人，更应如此，是小脑萎缩的预防必要措施之一。

五、提倡计划生育：杜绝近亲结婚凡有亲缘关系的近亲不能结婚，另外，对一方直系亲属患有遗传性神经系统疾病的患者，要尽量减少胎儿的出生，以降低该类疾病的发病率。

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